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一眼レフを使い始めると、「F値」という言葉をよく見かけます。
でも、
「数字が小さいとどうなるの?」
「背景をぼかすにはF値をどうすればいいの?」
と迷う人も多いと思います。
F値は、写真の明るさや背景のぼけ方に関係する大切な設定です。
難しそうに見えますが、最初は基本だけ覚えれば大丈夫です。
F値とは?
F値とは、レンズから入る光の量を調整する数値です。
カメラの画面には、
F1.8
F2.8
F4
F5.6
F8
などと表示されます。
初心者のうちは、
F値が小さいほど背景がぼけやすい
F値が大きいほど広い範囲にピントが合いやすい
と覚えておけばOKです。
F値が小さいとどうなる?
F値を小さくすると、レンズから多くの光を取り込めるようになります。
そのため、写真が明るくなりやすく、背景もぼけやすくなります。
人物や花、料理などを撮るときに、背景をふんわりぼかしたい場合に向いています。
たとえば人物を撮るとき、背景をぼかすことで被写体が目立ちやすくなります。
F値が大きいとどうなる?
F値を大きくすると、写真の広い範囲にピントが合いやすくなります。
風景や集合写真など、手前から奥までなるべくはっきり写したいときに向いています。
ただし、F値を大きくすると取り込める光の量が少なくなるため、写真が暗くなりやすいことがあります。

背景をぼかしたいならF値を小さくする
一眼レフらしい写真を撮りたいときに人気なのが、背景をぼかした写真です。
背景をぼかしたいときは、まずF値を小さくしてみましょう。
ただし、F値だけでぼけ方が決まるわけではありません。
背景をよりぼかしたいときは、
- 被写体に近づく
- 被写体と背景の距離を離す
- 望遠側で撮る
なども意識すると、さらに背景がぼけやすくなります。
初心者はAモード・Avモードがおすすめ
F値を自分で変えて撮影したい場合は、カメラの
Aモード
または
Avモード
を使うと便利です。
メーカーによって表示は違いますが、どちらもF値を自分で決めて撮影できるモードです。
シャッタースピードなどはカメラが自動で調整してくれるため、初心者でも使いやすいです。
まずはF値を変えて撮り比べてみよう
F値を覚える一番分かりやすい方法は、同じ被写体を違うF値で撮って比べることです。
たとえば、
F2.8
F5.6
F8
のように変えて撮影すると、背景のぼけ方や写真全体の見え方が変わります。
数字だけを覚えるより、実際に写真を見比べた方が理解しやすいです。
F値で迷ったらこう覚えよう
最初はこれだけ覚えておけば大丈夫です。
F値が小さい → 背景がぼけやすい
F値が大きい → 広い範囲にピントが合いやすい
まずはこの違いを意識して撮影してみましょう。
一眼レフ初心者は少しずつ覚えればOK
F値は一眼レフの基本設定のひとつですが、最初から細かい仕組みまで覚える必要はありません。
実際にF値を変えて写真を撮りながら、
「この設定だと背景がぼける」
「この設定だと全体がはっきり写る」
という感覚を身につけていけば十分です。
カメラに慣れてきたら、シャッタースピードやISO感度についても少しずつ覚えていきましょう。
あわせて読みたい
カメラを使い始めたばかりの方は、
一眼レフ初心者が最初に覚えたい5つの基本
もあわせてチェックしてみてください。
また、設定全体を知りたい方は、
一眼レフ初心者におすすめの設定|まず覚えたい撮影モードと基本設定
も参考になります。
背景をもっとぼかして撮りたい方へ
一眼レフで背景をふんわりぼかした写真を撮りたいなら、F値の小さい単焦点レンズもチェックしてみると便利です。
単焦点レンズはズームはできませんが、明るく撮りやすく、人物や子ども、料理、小物などを撮るときに背景をぼかしやすいのが特徴です。
今使っているカメラに対応しているかを確認して、使いやすい焦点距離のレンズを選びましょう。
もっと基礎から学びたい方へ
F値だけでなく、一眼レフの使い方を動画で基礎から学びたい方は、初心者向け講座の内容を確認してみるのもおすすめです。
あわせて読みたい
初めてのカメラ選びでは、価格だけでなく「何を撮りたいか」「持ち歩きやすさ」「使いやすさ」を基準に選ぶのがポイントです。
気になる機種が見つかったら、カメラ専門店で価格や在庫を確認してみましょう。


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